Waarom zijn emoties soms lastig?

Kinderen met autisme ervaren emoties vaak intens,

Gevoelens herkennen
Je kind weet niet altijd wat het voelt.

Gevoelens benoemen
Het kan moeilijk zijn om woorden te geven aan emoties.

Alles komt tegelijk binnen
Dat kan overweldigend zijn.

Hoe uit dit zich?

Boosheid
Frustratie kan snel oplopen.

Huilen
Emoties kunnen ineens naar buiten komen.

Terugtrekken
Sommige kinderen sluiten zich af.

Heftige reacties
Kleine dingen kunnen groot voelen.

Wat helpt?

Gevoelens benoemen
Help je kind woorden geven aan wat het voelt.

Rustig blijven
Jouw rust helpt je kind.

Voorspelbaarheid bieden
Dat geeft veiligheid.

Visualiseren
Gebruik bijvoorbeeld emotiekaarten.

Tot slot

Emoties leren begrijpen kost tijd. Met jouw hulp leert je kind stap voor stap omgaan met gevoelens.